Fastenwandern nach Buchinger

Bitte beachten Sie, dass die Fastenbegleitung durch Frau Hammerschmidt separat auf ihrer Homepage zu buchen ist. Es fällt eine Seminargebühr von 325,- € an, die nicht im Preis enthalten ist.

Vorteile des Fasten-Wandern
Buchingerfasten und Wandern ergänzen sich optimal und helfen, den Körper von Altlasten zu befreien. Fastenwandern mit Buchingerfasten aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper in Schwung und unterstützt die Gewichtsabnahme. Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut. Sie nehmen ab, ohne zu hungern, fühlen sich innerhalb weniger Tage vitaler und beweglicher und verspüren neue Lebenskraft. Fastenwandern mit Buchingerfasten ist eine Verjüngungskur für alle Zellen Ihres Körpers und bewirkt eine tiefgreifende Regeneration von innen. Um einen nachhaltigen Fastenerfolg zu erzielen, erhalten Sie umfassende Gesundheitsinformationen von der ärztl. geprüften Gesundheitsberaterin Inge Maria Hammerschmidt, die Sie die ganze Woche begleitet.

Erleben Sie beim Fastenwandern nach Dr. Buchinger in der Pfalz auf Traumpfaden die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzerwaldes, den Reiz idyllischer Seen und romantischer Burgen. Der Kontrast zwischen markanten Gipfeln und weiten Tälern mit klaren Quellen, Bächen und lauschigen Weihern ist einzigartig. Das Dahner Felsenland zählt mit seinen ausgezeichneten Premiumwanderwegen zu einer der schönsten Wanderregionen Deutschlands. Die Wanderwege und Radwege beginnen direkt ab dem Hotel. Und nach dem Wandern tauchen Sie ein in die Wellness-Welt des Leading-Spa Hotels Pfalzblick.

Im Angebot enthalten:

• Gemütliche Zimmer mit Balkon oder Terrasse und traumhaftem Blick
• Fastenverpflegung mit Mineralwasser in Glasflaschen, frisch gepresste Obst-und Gemüsesäfte, verschiedene Sorten Bio-Tee, Honig, Zitronensaft, Ingwer, Heilerde und frisch zubereitete
Gemüsebrühe mit frischen Kräutern.
• fachlich kompetente Fastenbegleitung von ärztlich geprüfter Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin mit über 30 Jahren Erfahrung
• täglich geführte Wanderungen zwischen 10 und 12 km
• täglich Yoga am Morgen
• Faszientraining und Augentraining
• tägliches Abendprogramm mit interessanten Gesundheitsvorträgen
• oder Entspannungsangeboten
• kostenlose Nutzung des Hallenschwimmbades, des Outdoor-Sprudelwoogs
• und der verschiedenen Saunen
• und des Naturbadeteichs mit der Sauna-Insel
• Fitnessraum

Gut zu wissen:
Die Fastenwanderungen beginnen sonntags um 16.00 Uhr mit einer kleinen Wanderung und enden freitags um ca. 11.00 Uhr nach dem Fastenbrechen.

Check-In und Check-Out-Zeiten:
Sie können Ihr Zimmer am ersten Tag bereits um 15.00 Uhr beziehen und dürfen am letzten Tag bis 11.30 Uhr das Zimmer belegen.

Informieren Sie sich bei der Seminarleiterin Inge Maria Hammerschmidt,
https://www.gesundheitspraxis-hammerschmidt.de/ über die für Sie optimale Fastenart und die Verpflegung bei Frischkost und Basenfasten oder buchen Sie Ihren Fastenurlaub direkt bei uns.

Spa-Behandlungen:
Behandlungen im Spa, wie z.B. Massagen und Kosmetikanwendungen im Beauty-Center auf Wunsch gegen Gebühr extra buchbar.

Warteliste:
Der Buchinger-Fastenwander-Termine sind sehr beliebt. Auch in 2026 wird es weitere Buchinger-Termine geben. Sollte Ihr Wunschtermin nicht mehr buchbar sein, lassen Sie sich gerne auf die Warteliste setzten oder schauen nach einem Alternativtermin mit Frau Hammerschmidt im Pfalzblick.