Fastenwandern in der Pfalz im 4*S Hotel
Wohfühl-Urlaub für Ihre Gesundheit
Fasten und Wandern ergänzen sich optimal. Denn Fastenwandern hilft, den Körper von Altlasten zu befreien und Körper, Geist und Seele zu reinigen. Zusammen mit der ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin Inge Maria Hammerschmidt verbinden Sie das Fastenwandern mit Bewegung in der freien Natur, hier im Pfälzerwald im PFALZBLICK WALD SPA RESORT.
Die Fastenkur nach Dr. Buchinger entgiftet den Körper durch Verzicht auf feste Nahrung, wobei eine Entschlackung und damit auch eine Regeneration des Körpers stattfindet. Alte Zellen werden abgebaut und die Neubildung von Zellen wird angeregt. Die Bewegung an der frischen Luft, das Wandern zwischen Dahner Felsen im Pfälzerwald, stabilisert den Kreislauf und regt den Stoffwechsel an.
Wem der völlige Verzicht auf feste Nahrung schwer fällt, für den sind mildere Varianten wie Fastenwandern mit Frischkost / Rohkost oder Basenfasten eher das Richtige zum Einstieg. Bringen Sie Ihren Körper in Schwung und verspüren Sie neue Lebenskraft. Mit täglich geführten Fastenwanderungen durch das Dahner Felsenland, Entspannung pur in den Wellness-Welten des Pfalzblick Wald Spa Resorts und täglichen Yoga-Übungen in Kombination mit der Wirkung des Fastens nach Dr. Buchinger, des Basenfastens oder Frischkost-Fastens starten Sie gesund und fit in eine neue Lebensphase.
Unsere Fasten-Angebote
Fastenwandern im Luftkurort Dahn
- Heilfasten, wandern und entspannen
- Fastenurlaub für Körper, Geist und Seele
- Buchinger-, Rohkost- oder Basenfasten
- Yoga, Meditation und Faszientraining
- Mit der ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin Inge Maria Hammerschmidt
- Finden Sie hier weitere Informationen zum Fasten mit Inge Maria Hammerschmidt
Die Varianten des Fastenwanderns im PFALZBLICK WALD SPA RESORT in Dahn
Buchinger-Fasten:
Die Teilnehmer erhalten neben Wasser und Tee täglich Säfte. Auf feste Nahrung wird beim Buchingerfasten verzichtet.
Fasten mit Frischkost:
Die Ernährung basiert ausschließlich auf unerhitzten Speisen wie Frischkornmüsli, Smoothies und leckeren Rohkostsalaten.
Basenfasten:
Zum Basenfasten gibt es abends noch eine warme Mahlzeit dazu.
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Fasten-Angebote
Fastenwandern im Luftkurort Dahn
Die Inklusivleistungen
- komfortable Zimmer oder Suiten mit Balkon oder Terrasse und traumhaftem Blick
- incl. Fastenverpflegung je nach Wahl der Fasten-Variante
- fachlich kompetente Fastenbegleitung mit über 25 Jahen Erfahrung
- täglich geführte Fastenwanderungen zwischen 10 und 12 km
- Wassergymnastik zum Wachwerden am Morgen
- kostenlose Nutzung der Wellnesswelten mit Saunen & Ruheraum
- Indoor-Pool und Outdoor-Infinity-Pool mit Sprudelattraktionen
- Saunainsel mit Naturbadeteich
- Fitnessraum für Kraft- und Ausdauerübungen
- interessante Gesundheitsvorträge
- Entspannungsangebote am Abend
Lesen Sie das Interview "Gesund und vital im Fastenurlaub"
Gesundheit und Entspannung pur für Körper, Geist und Seele
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