Prāņa - l'énergie vitale qui guérit
Chers clients de l'hôtel,
Cette retraite est dirigée par un professeur de yoga externe. Veuillez noter que l'enseignante de yoga doit payer des frais supplémentaires pour la retraite. Votre participation à la retraite présuppose que vous vous inscriviez auprès de l'enseignante de yoga en cliquant sur le lien ci-dessous et en payant les frais. N'hésitez pas à contacter l'enseignante si vous avez des questions sur le déroulement du yoga. Pour les coordonnées et autres informations, voir ci-dessous !
Christiane Wolff :
Ce qui t'attend
Le yoga est un choix de vie et une voie efficace vers la santé et le bonheur.
La guérison yogique se concentre moins sur le diagnostic et la thérapie qui s'ensuit, mais bien plus sur la conscience du corps et de la respiration, la sensibilité à la vitalité personnelle, afin d'organiser la vie en guérissant et en faisant attention.
Des détails d'alignement concrets selon les principes de la Spiraldynamik permettent d'avoir une vision profonde du corps, des lois de la colonne vertébrale et des articulations. Des images internes et une compensation des déséquilibres musculaires améliorent la posture et révèlent les schémas de charge défavorables. Les exercices de respiration équilibrent l'alimentation en énergie du corps. Des études récentes démontrent même qu'une séquence régulière de yoga et de respiration peut faire baisser durablement la tension artérielle. Les séquences de relaxation font du bien, réduisent le niveau de stress, améliorent la qualité du sommeil et augmentent la résilience.
Dans les Āsanas, dans la conscience lors de la respiration et dans le silence, Prāņa, la force vitale, devient alors perceptible.
Un week-end de yoga pour profiter du plaisir du mouvement, de la respiration et de la détente sous les conseils avisés d'une des yoga-thérapeutes les plus réputées d'Allemagne.
Informations sur le voyage
Déroulement de la retraite
Veuillez réserver votre chambre directement sur le site web de l'hôtel.
La réservation de l'hôtel comprend toujours le forfait pause, y compris la restauration complète et un menu à 5 plats le soir, ainsi que l'utilisation du grand espace spa et sauna.
L'avantage de prix pour les réservations anticipées à l'hôtel est toujours valable jusqu'à 90 jours maximum avant l'arrivée. Veuillez noter que l'hôtel est très populaire. Si tu souhaites une chambre particulière, il est recommandé de réserver rapidement.
Réserver des traitements spa à l'hôtel sur demande.
Tu peux réserver des soins au spa de l'hôtel séparément avant ton arrivée.
Heures de check-in et de check-out
Il est bon de savoir : Les chambres sont disponibles à partir de 15h00 le jour de l'arrivée et jusqu'à 11h30 le jour du départ. Une prolongation du spa le jour du départ est possible jusqu'à 18h00 (35,00 € par personne en plus).
Coûts et réservation
La compensation énergétique s'élève à 208 (TVA comprise), à payer séparément à l'animatrice de la retraite.
Après inscription via le site web de FlowingOm, tu recevras plus d'informations de notre part concernant la réservation de l'hôtel.
Les chambres sont réservées et payées directement par l'hôtel.
A propos de l'animatrice de la retraite
Christiane Wolff est professeur de yoga BDY/EYU et yoga-thérapeute ; experte en Spiraldynamik, conseillère en Ayurveda, auteur. Son enseignement du yoga est empreint de précision anatomique et de profondeur spirituelle. Un profond attachement au yoga, une formation continue et une collaboration intensive avec des personnes de différentes disciplines sont perceptibles dans son style de yoga. Elle a publié plus de 15 livres sur le yoga. Certains d'entre eux ont été récompensés. Elle dirige le Flowing Om, une école de yoga et de Pilates, un institut de formation au yoga et un cabinet ayurvédique à Francfort. Elle y propose des formations de yoga, différents ateliers et des formations continues en ayurvéda. Dans le podcast Flowing OM, elle emmène les auditeurs* dans le monde du yoga, de sa spiritualité personnelle et montre des idées réalisables pour intégrer le yoga et l'ayurveda dans la vie avec joie et profondeur.
Cette retraite est dirigée par un professeur de yoga externe. Veuillez noter que l'enseignante de yoga doit payer des frais supplémentaires pour la retraite. Votre participation à la retraite présuppose que vous vous inscriviez auprès de l'enseignante de yoga en cliquant sur le lien ci-dessous et en payant les frais. N'hésitez pas à contacter l'enseignante si vous avez des questions sur le déroulement du yoga. Pour les coordonnées et autres informations, voir ci-dessous !
Christiane Wolff :
Ce qui t'attend
Le yoga est un choix de vie et une voie efficace vers la santé et le bonheur.
La guérison yogique se concentre moins sur le diagnostic et la thérapie qui s'ensuit, mais bien plus sur la conscience du corps et de la respiration, la sensibilité à la vitalité personnelle, afin d'organiser la vie en guérissant et en faisant attention.
Des détails d'alignement concrets selon les principes de la Spiraldynamik permettent d'avoir une vision profonde du corps, des lois de la colonne vertébrale et des articulations. Des images internes et une compensation des déséquilibres musculaires améliorent la posture et révèlent les schémas de charge défavorables. Les exercices de respiration équilibrent l'alimentation en énergie du corps. Des études récentes démontrent même qu'une séquence régulière de yoga et de respiration peut faire baisser durablement la tension artérielle. Les séquences de relaxation font du bien, réduisent le niveau de stress, améliorent la qualité du sommeil et augmentent la résilience.
Dans les Āsanas, dans la conscience lors de la respiration et dans le silence, Prāņa, la force vitale, devient alors perceptible.
Un week-end de yoga pour profiter du plaisir du mouvement, de la respiration et de la détente sous les conseils avisés d'une des yoga-thérapeutes les plus réputées d'Allemagne.
Informations sur le voyage
Déroulement de la retraite
- Vendredi : 16:00 à 17:30
- Samedi : 8:00 à 9:30 et 16:00 à 17:45
- Dimanche : 8:030 à 9:30
Veuillez réserver votre chambre directement sur le site web de l'hôtel.
La réservation de l'hôtel comprend toujours le forfait pause, y compris la restauration complète et un menu à 5 plats le soir, ainsi que l'utilisation du grand espace spa et sauna.
L'avantage de prix pour les réservations anticipées à l'hôtel est toujours valable jusqu'à 90 jours maximum avant l'arrivée. Veuillez noter que l'hôtel est très populaire. Si tu souhaites une chambre particulière, il est recommandé de réserver rapidement.
Réserver des traitements spa à l'hôtel sur demande.
Tu peux réserver des soins au spa de l'hôtel séparément avant ton arrivée.
Heures de check-in et de check-out
Il est bon de savoir : Les chambres sont disponibles à partir de 15h00 le jour de l'arrivée et jusqu'à 11h30 le jour du départ. Une prolongation du spa le jour du départ est possible jusqu'à 18h00 (35,00 € par personne en plus).
Coûts et réservation
La compensation énergétique s'élève à 208 (TVA comprise), à payer séparément à l'animatrice de la retraite.
Après inscription via le site web de FlowingOm, tu recevras plus d'informations de notre part concernant la réservation de l'hôtel.
Les chambres sont réservées et payées directement par l'hôtel.
A propos de l'animatrice de la retraite
Christiane Wolff est professeur de yoga BDY/EYU et yoga-thérapeute ; experte en Spiraldynamik, conseillère en Ayurveda, auteur. Son enseignement du yoga est empreint de précision anatomique et de profondeur spirituelle. Un profond attachement au yoga, une formation continue et une collaboration intensive avec des personnes de différentes disciplines sont perceptibles dans son style de yoga. Elle a publié plus de 15 livres sur le yoga. Certains d'entre eux ont été récompensés. Elle dirige le Flowing Om, une école de yoga et de Pilates, un institut de formation au yoga et un cabinet ayurvédique à Francfort. Elle y propose des formations de yoga, différents ateliers et des formations continues en ayurvéda. Dans le podcast Flowing OM, elle emmène les auditeurs* dans le monde du yoga, de sa spiritualité personnelle et montre des idées réalisables pour intégrer le yoga et l'ayurveda dans la vie avec joie et profondeur.
Offre : Prāņa - l'énergie vitale qui guérit
| Durée du séjour: | 2 Nuits |
|---|---|
| Disponibilité: | 29/05/2026 - 31/05/2026 |