Soul-Flow - Yoga-Wochen
Yoga-Retreat · Anreise Sonntag · 18.01. bis 23.01.2026 · Midweek-Preisvorteil (+2 weitere Termine in 2026)
Widmen Sie sich intensiv Ihrem Körper und der Wirkung, die die verschiedenen Yoga-Stile auf Sie haben.
Anreise: Sonntag
im Angebot enthalten:
das Pausen-Paket mit der Wohlfühlpension und den großzügigen Inklusivleistungen
Trainingsmaterial, z.B. Yoga-Matten, Blöcke, Gurte, Decken, etc. sind vorhanden
täglich abwechslungsreiche Yoga-Sessions und geführte Meditationen
Hatha Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, Klang-Yoga, Yoga-Workshop, Aerial-Yoga
Achtsamkeits-Wanderung
Ihr Extra-Vorteil:
die Möglichkeit verschiedene Lehrer und Stile auszuprobieren
optionale Freizeitaktivitäten mit anderen lieben Yoga-Gästen oder individuelle Wellnesszeiten alleine genießen
donnerstags Weinprobe
Achtung Yoga kann glücklich machen :)
Pfalzblick-Retreat-Programm 2025*
Teilnahme exklusiv für Gäste, die das Angebot Yoga Soulflow Wochen buchen.
Sonntag
18:00 Uhr Begrüßung aller Soulflow-Teilnehmer im Yogaraum (5. Etg, ca 30 Min.)
Montag
08:15 Uhr: Krieger-Flow mit Varianten (ca. 60 Min., Sonja)
11:00 Uhr: Achtsamkeits-Wanderung, (ca. 120 Min., Sonja)
15:30 Uhr: Yin-Yoga mit Klangbad (ca. 90 Min., Elena)
Dienstag
08:15 Uhr: Hatha Yoga, (ca. 60 Min, Sonja)
14:00 Uhr: Yoga-Workshop "Better Together" (ca. 120 Min., Lisa + Marcel)
Mittwoch
08:15 Uhr: Happy Hips - Hüftöffner (ca. 75 Min, Melanie)
14:00 Uhr + 15:00 Uhr: Aerial-Yoga (ca. 45 Min Session, 2 Gruppen à 10 Pers, Olga)
Donnerstag
08:15 Uhr: Hatha meets Vinyasa (ca. 60 Min, Melanie)
15:00 Uhr: Yin-Yoga Erdung (ca. 60 Min, Lisa)
Freitag
08:15 Uhr: Mantra-Yoga-Flow zu Haromium-Klängen (ca. 60 Min. Session + kurzer Abschluss, Melanie)
* Das Programm gilt aktuell für Januar 2026. Änderungen vorbehalten (Stand November 2025)
Spa Behandlungen im Hotel auf Wunsch dazu buchen
Behandlungen im Hotel-Spa können auf Wunsch gerne rechtzeitig vor Anreise separat dazu gebucht werden.
Gesundheitshinweise und Kleidung
Gut zu wissen: Bitte informieren Sie Ihre Lehrer oder machen Sie eine Pause bei einzelnen Stunden, sollte es gesundheitliche Einschränkungen geben. Klangschalen-Stunde nicht geeignet mit Hörgerät oder Herzschrittmacher.
Alle Yoga-Sessions können gleichermaßen von Fortgeschrittenen Yogis als auch sportlichen Anfängern besucht werden.
Je nach Stundenaufbau werden im Aerial-Yoga teilweise Umkehrhaltungen eingenommen. Um sich und das Tuch zu schützen: Bitte verzichten Sie beim Aerial-Yoga auf das Tragen von Schmuck, Kleidung mit Reisverschlüssen oder ärmelfreie Tanktops.
Bitte stellen Sie sich darauf ein, dass die Stunden variieren und es je nach Art der Stunde auch mal wärmer (dynamischere Klasse) oder kühler (Yin-Yoga/Endentspannung) werden kann. Wir empfehlen Kleidung nach dem Zwiebelprinzip zu tragen. Nehmen Sie sich gerne eine Weste/Pulli mit, die Sie bequem über das Yoga-Shirt an- und ausziehen können. Ebenso sind viele Wolldecken im Raum vorhanden.
Yoga wird idR barfuss praktiziert, ohne Schuhe und Socken. Für sanftere Praxis wie z.B. Yin-Yoga oder Klangentspannung nehmen Sie sich gerne dicke Kuschelsocken mit.
Für die leichte Achtsamkeits-Wanderung empfehlen wir Ihnen geschlossenes/trittsicheres Schuhwerk.
Nehmen Sie sich Ihre Auszeit!
Alle Programmpunkte sind freiwillig ohne Teilnahmepflicht. Beachten Sie gerne auch die weiteren Veranstaltungen bei uns im PFALZBLICK WALD SPA RESORT wie z.B. Sauna-Aufgüsse und Weinprobe in unserem wöchentlichen Urlaubsprogramm. Sie sind auch dazu herzlich eingeladen. Nehmen Sie sich gerne individuelle Pausen und besuchen Sie die öffentlichen Wellnessbereiche ja nach Ihren Bedürfnissen.
Weitere Yoga-Wochen-Termine im Pfalzblick
Die Yoga-Soul-Flow-Wochen finden mehrfach im Jahr statt, im Januar, März und November.
Vor allem der November-Termin ist immer sehr beliebt. Frühzeitig buchen lohnt sich!
Schauen Sie gerne auch nach den Sun-Flow-Yoga-Wochen im:
Mai und September
Sollte Ihr Wunschmonat bereits ausgebucht sein, buchen Sie gerne einen Alternativmonat oder fragen nach einem Platz auf der Warteliste.
Die Yoga-Wochen finden fünf mal im Jahr statt.